deedee日記

腕って実はすごく疲れているんですよ!

首や肩や腰、足は、疲れを感じやすいし、皆さん疲れに気ついてあげられるんですが、腕って結構放置されやすい存在なんです。

そんなに重いもの持ち上げてなくたって、パソコンの前で長時間腕を固定しているだけでも、スマホをいじってるだけでも腕の筋肉は毎日疲労しているんですよ!

腕の緊張をとってあげると、辛い首、肩のコリが解れやすくなることもあります。

力の抜き方がわからない、無意識に力が入ってしまうなんて人は、腕がパンパンに硬くなっていませんか?

首・肩・腕はセットで労わってあげてください!

ハンドマッサージには、脳に働きかけてくれる効果があります!

足裏のマッサージは内臓の反射区に働きかけるように、手は脳に伝わりリラックス効果をもたらしてくれます。

このことで日頃の緊張がゆるゆるとほぐされていきます。

抜き方のわからなかった無意識の緊張も自然と抜けていきますよ。

そして手には、肩こり・背中こり・頭痛・冷え性などなど…たくさんのツボがあります。

これらの症状がある方は是非ハンドマッサージを!

deedeeのハンドマッサージはお好みのアロマオイルを選んで頂き、オイルを使ってしっかりほぐしていきます!

マッサージ後は指先までぽかぽかとして、血行が良くなりますので、末端冷え性などこれからの季節にはおすすめのメニューです。

通常受けたいコースにオプションとして付けていただくメニューになりますが、

ただいま秋のキャンペーンにて、上半身がっつりコースに組み込まれていますのでお安く受けて頂くことができます!

こちらのコース、眼精疲労が30分ついているところもとってもお勧めです(^^♪

日頃頑張り癖のついてしまっているお身体を緩ませてあげてください!